Jujubacast 00: mudanças entre as edições
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| Gustavo Mafra <br /> Rafael Mafra <br /> Caio Corraini | | [https://www.instagram.com/gugamafra/ Gustavo Mafra] <br /> [https://twitter.com/rafael_mafra Rafael Mafra] <br /> [https://www.instagram.com/caiocorraini/ Caio Corraini] | ||
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Edição das 12h26min de 12 de março de 2020
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| Ficha Técnica | |
|---|---|
| Data de Lançamento | 04/07/2018 |
| Duração | 36:59 |
| Editor | Caio Corraini |
| Numeração Original | N/a. |
| Participantes | Gustavo Mafra Rafael Mafra Caio Corraini |
Episódio disponível apenas para os membros do Grupo Secreto, no Facebook.
Resumo do Episódio
Ato 1: Guga conta da sua história de peso.
Bordões, Referências e Tropes
N/a.
Curiosidades
- Caio depende vitalmente das suas anotações.
- Caio perdeu seis quilos em duas semanas.
Histórias Contadas
- Guga, Dieta, Reeducação Alimentar e Conselhos: Guga conta que foi engordando desde que virou adulto. Ele, ao longo deste caminho, tentou todas as coisas que as pessoas normalmente fazem para perder peso, algumas delas funcionando paliativamente. Ele então começa a tomar café da manhã direito e para de comer carboidratos, o que faz a saúde dele melhorar. Gustavo também frisa a importância de ir ao nutricionista, porém não ouvi-lo religiosamente, e sim questionar suas decisões e trabalhar com ele; e em hipótese alguma se considere um perdedor.
Este Episódio Marca
N/a.
Onde Escutar
Episódio exclusivo para o Grupo Secreto do Gugacast no Facebook. Torne-se um membro aqui.